Çfarë ndodh me trupin tonë në mungesë të oksigjenit?

 A keni menduar ndonjëherë se çfarë do të ndodhë me trupin nëse, për ndonjë arsye, ai nuk merr frymë siç duhet? Me siguri jo. Frymëmarrja, në fakt, është një veprim i tillë i pavullnetshëm dhe i natyrshëm, sa që kurrë nuk mund ta imagjinonim që të mos e bënim, sipas faqes së njohur italiane të shëndetit, pazienti.it.

Frymëmarrja e mirë ju lejon të përmirësoni disponimin tuaj, të keni përqendrim më të lartë, të rezistoni më shumë ndaj stresit, të rritni sistemin imunitar, të dukeni më të rinj, falë një efekti kundër plakjes.

Çfarë ndodh kur merrni frymë keq?

Mungesa e oksigjenit, e njohur shkencërisht si “hipoksi”, bën që funksionet qelizore të ndryshohen, duke favorizuar shfaqjen e çrregullimeve dhe, në disa raste, patologji reale.

Kur ndodh hipoksia, ka një rritje të acideve në trup, me dëmtim të qelizave dhe, për këtë arsye, stres oksidativ, një faktor rreziku i lidhur me plakjen e parakohshme, por edhe me sëmundje të tjera, të tilla si arterioskleroza.

Cilat janë shkaqet e mundshme të hipoksisë?

Shkaqet e mungesës së oksigjenit janë të ndryshme dhe gjithashtu mund të ndryshojnë në varësi të stilit të jetës së pacientit ose kushteve mjedisore, siç janë pirja e duhanit, helmimi nga droga ose ndotja, obeziteti dhe mbipesha dhe apnea e gjumit.

Si të njohim simptomat e hipoksisë?

Ndër simptomat më të zakonshme, ne gjejmë ndjenjën e lodhjes, takikardi, mungesë përqendrimi dhe/ose konfuzion dhe përgjumje gjatë ditës.

Rëndësia e oksigjenimit të duhur gjatë gjumit

Gjëja e rëndësishme është që gjithmonë të sigurohet oksigjenimi i duhur, edhe gjatë gjumit. Rreziqet e sindromës së apneas së gjumit janë, në fakt, shumë serioze dhe nuk mund të neglizhohen. Gjatë apneas, zemra tenton të ngadalësohet dhe pastaj të përshpejtohet përsëri kur të rifillojë frymëmarrja. Për më tepër, duke ulur nivelin e oksigjenit në gjak (hipoksi e përhershme), funksionet njohëse gjithashtu përkeqësohen, veçanërisht duke përfshirë kujtesën, vëmendjen dhe funksionet ekzekutive.

Me pak fjalë, kurrë mos i nënvlerësoni simptomat e mungesës së oksigjenit dhe, nëse ato shfaqen, mos hezitoni të flisni me mjekun tuaj. Ai me siguri do të jetë në gjendje t’ju tregojë rrugën më të mirë diagnostikuese për të kuptuar origjinën e çrregullimit.///